О воде я пишу с особым уважением. Вода не только дала нашей планете жизнь, но и является мощным проводником энергии. Именно это свойство используют в заговоренной или святой воде. Важность воды для всего живого сложно переоценить. Но, по-видимому, некоторым маркетологам это удалось.
Тенденция последнего времени — употребление большого количества бутилированной воды — следствие массового PR. Обезвоживание — одна из самых серьёзных угроз для организма. Именно по этому, эволюционно наш организм максимально адекватно приспособлен поддерживать водный баланс. Обезвоживание из-за нехватки питьевой воды может возникнуть лишь в случае длительного ограничения, в экстремальных условиях. В остальных случаях, организм прекрасно регулирует потребление / выведение жидкости. Заставлять себя пить нет никакой необходимости.  Читать далее