Хотя сама я врач, я не очень люблю выражение : anti-age терапия. Терапия ассоциируется у нас с лечением уже возникшей болезни. Сам по себе возраст — не болезнь. Мне гораздо ближе применительно к anti-age — стиль жизни или активное долголетие.

И все же, anti-age тема возникла как дань моде или вынужденная необходимость? В вопросе что первично: яйцо или курица, первично именно долголетие. В средние века средняя продолжительность жизни составляла 30-40 лет. Может, оттуда и тянется поверье, что сорокалетний юбилей не стоит отмечать, так как пережить этот рубеж не просто. Сейчас же в развитых странах средняя продолжительность жизни 78-82 года. В четверти случаев у человека есть шанс дожить до 90 лет. Приближаясь к сорокалетию, человек приближается лишь к середине своей жизни. Задача выжить любой ценой сменилась запросом на качество жизни. А страх погибнуть в бою — страхом перед болезненной, малоподвижной и малоосмысленной старостью.

В чем заключается философия здорового долголетия? Читать далее